７月になり、一学期の締めくくりの時期となり、夏休みの準備期間ともなります。夏を有意義に過ごすためのスケジュールを早めに立てて万全の夏を過ごしていただきたいものです。

今日も暑いというより熱い、とにかくアツイ、あつい… 昼間移動する私であるが、今年は特に暑く感じる… この暑さをどのようにしのぐか、今からいろいろな工夫をしていきたいものです。昨日の問題ですが、正解はありません。一番よいものは水です。体内に吸収…